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Aktuell:
236 Monographien |
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Lavendel |
Pflanze: Lavandula angustifolia Mill. syn. L. officinalis Chaix. |
Familie: Lippenblütler (Lamiaceae) |
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| 1 bis 2 Teelöffel Lavendelblüten werden mit ca. 150 ml heißem Wasser übergossen und nach 10 Minuten abgeseiht. Mehrmals täglich, besonders am Abend vor dem Schlafengehen eine Tasse frisch bereiteten Tee trinken. |
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| 1 bis 4 Tropfen (entsprechend 20 bis 80 mg) als Einzeldosis z.B. auf einem Stück Würfelzucker einnehmen. |
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| 20g bis 100g Lavendelblüten werden mit 2 l Wasser kurz aufgekocht, nach 10 Minuten gibt man das abgeseihte Konzentrat in 20 l Wasser. |
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| Mehr zur Pflanze |
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Stand: 21.04.2003
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