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Salbei

Pflanze: Salvia officinalis

Familie: Lippenblütler (Lamiaceae)

Dosierung:

Tee:

1 bis 1,5 g Salbeiblätter (ca. 1 Teelöffel) werden mit ca. 150 ml heißem Wasser übergossen und nach 10 Minuten abgeseiht. Zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden wird eine Tasse frisch bereiteter Tee eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken. Zur Behandlung gegen Nachtschweiß eine Tasse erkalteten Tee 2 Stunden vor dem Schlafengehen trinken. Für die Zubereitung von Tee zum Gurgeln oder zur Mundspülung nimmt man 2,5 g Droge auf 100 ml Wasser.

Salbeitinktur:

Zum Gurgeln 5 g alkoholischer Auszug auf eine Tasse Wasser.

Zum Pinseln des Zahnfleischs:

Unverdünnt

Ätherisches Öl:

Zum Einnehmen: 1 – 2 Tropfen auf eine Tasse Wasser

Zum Gurgeln:

2 – 3 Tropfen auf 100 ml Wasser

Tagesdosis:

Entsprechend 4 bis 6 g Salbeiblätter
Die innerliche Anwendung sollte nicht in höheren Dosen oder über längere Zeit erfolgen! (s. Hinweise).
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Stand: 20.03.2006

 
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