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Aktuell:
236 Monographien |
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Senna |
Pflanze: Cassia angustifolia Vahl. |
Familie: Caesalpiniaceae |
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½ bis 1 Teelöffel zerkleinerte, getrocknete Sennesblätter (etwa 0.7 bis 1.5 g) oder Sennesfrüchte (etwa 1 bis 2 g) werden mit ca. 150 ml heißem (nicht kochendem) Wasser übergossen und nach 10 Minuten abgeseiht. Es kann auch ein Kaltwasserauszug bereitet werden, der verträglicher sein soll. Dazu setzt man die gleiche Menge mit kaltem Wasser an und lässt 10 bis 12 Stunden (Früchte: 2 bis 3 Stunden) lang ziehen. Da ein Kaltwasserauszug aber stark verkeimen kann, sollte die Heißwassermethode vorgezogen werden.
Morgens und/oder abends eine Tasse frisch bereiteten Tee trinken. Die Wirkung setzt nach 10 bis 12 Stunden ein. |
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| Mittlere Tagesdosis entsprechend 20 bis 60 mg Hydroxyanthracenderivate. |
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| Mehr zur Pflanze |
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Stand: 01.05.2001
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